Question

নিয়মিত খারাপে সমস্যা থাকলে কালোজিরা কতটুকু পরিমাণে খেতে হবে

Answer 1

কালোজিরা সামান্য ভেজে গুঁড়ো করে ৫০০ মিলিগ্রাম হারে ৭-৮ চা চামচ দুধে মিশিয়ে সকালে ও বিকেলে সাত দিন ধরে খেলে উল্লেখযোগ্য ফল পাওয়া যায়।