দ্রুত বীর্যপাতের সমাধান করবো কিভাবে ?
1 উত্তর
আপনি কেগেল (Kegel) ব্যায়াম করতে পারেন এতে করে সমস্যার কিছুটা সমাধান পেতে পারেন।
আসলে হস্তমৈথুন করার সময় শেষমুহুর্তটাকে বেশি আনন্দদায়ক মনে হয় বলে অনেকেই হস্তমৈথুন করার সময় সেই সময়টাতে দ্রুত আসতে চায়। অর্থাৎ দ্রুত সময়ে যেন বীর্যপাত ঘটে সেটাই চাইতে থাকে। আর এরকম চাওয়ার ফলে আপনার মস্তিষ্ক যৌন অঙ্গতে দ্রুত সিগন্যাল পাঠায় যাতে সেই সুখ অনুভূতি দ্রুত চলে আসে। ফলস্বরূপ দ্রুত বীর্যপাত ঘটতে শুরু করে। আর এটাকেই মস্তিষ্ক আনন্দ পাওয়ার জন্য সহজ পথ হিসেবে ধরে নেয়।
যদি হস্তমৈথুন করার সময় উত্তেজনাকে সংবরণ করতে পারেন তাহলে স্থায়ীত্ব কিছুটা বাড়তে পারে। তবে হস্তমৈথুন না করাটাই ভালো।
আপনি কোন ভালো যৌন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ নিতে পারেন। তাছাড়া যে ব্যায়ামের কথা বললাম (Kegel) সেইটাও করে দেখতে পারেন। ইউটিউবে এই ব্যায়াম নিয়ে অনেক টিউটোরিয়াল আছে দেখতে পারেন।