menu search
আমাদের সাইটে ভিজিট করার জন্য আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ | প্রশ্ন এবং উত্তর প্রদান করে আমাদের সাইট থেকে আয় করতে পারবেন | তাই দেরি না করে এখনই একাউন্ট করেন |
more_vert
thumb_up_off_alt 0 পছন্দ thumb_down_off_alt 0 জনের অপছন্দ

1 উত্তর

more_vert
  • বাংলাদেশ বিশেষত ঢাকার রাস্তায় বায়ু দূষণের পরিমাণ খুব বেশি। ফলে রাস্তায় বের হলে ধুলাবালু, কালো-ধোঁয়া বা বিভিন্ন জীবাণু সহজেই সর্দি কাশি জনিত সমস্যা বাড়িয়ে তুলতে পারে। তাই অবশ্যই ভালোভাবে মাস্ক পড়া উচিত।
  • অতিরিক্ত গরম সহ্য করতে না পেরে অতিরিক্ত ঠান্ডা খাবার, পানি, আইস্ক্রিম ইত্যাদি খাওয়া যাবে না, এগুলো পরিষ্কার হলেও ওতিরিক্ত ঠাণ্ডা খাবার সর্দি জমার পরিস্থিতি সৃষ্টি করে।
  • হাল্কা বা ভারী ব্যায়াম করা যায়।
  • প্রায়ই রং-চা, লেবু-চা ইত্যাদি পান করতে পারেন।
  • লবঙ্গ, এলাচি, খাঁটি মধু, আমলকি, তুলসী পাতা, আদাকুচি ইত্যাদি ভেষজ উপাদান সরাসরি বা রস হিসেবে গরম চা-পানি ইত্যাদির সাথে সেবন করা যেতে পারে।
  • কুসুম গরম পানিতে গোসল করা যেতে পারে।
thumb_up_off_alt 0 পছন্দ thumb_down_off_alt 0 জনের অপছন্দ

392,494 টি প্রশ্ন

384,185 টি উত্তর

137 টি মন্তব্য

1,296 জন সদস্য

984 অ্যাক্টিভ ইউজার
0 সদস্য 984 অতিথি
আজ ভিজিট : 22086
গতকাল ভিজিট : 129629
সর্বমোট ভিজিট : 85348199
এখানে প্রকাশিত প্রশ্ন ও উত্তরের দায়ভার কেবল সংশ্লিষ্ট প্রশ্নকর্তা ও উত্তর দানকারীর৷ কোনপ্রকার আইনি সমস্যা সবজানো.কম বহন করবে না৷
...